Doğru
Evde sağlıklı salça yapmak için bu kurallara uyun
Ev yapımı salça, yemeklere hem lezzet hem de sağlık katıyor. Evde yapılan domates ve biber salçası, katkı maddesi bulundurmuyor ve farklı aroması ile dokusuyla daha fazla lezzeti içinde barındırıyor.
Sağlıkta merdiven altı uygulamalar tehlike saçıyor!
Sağlıkta sosyal medya üzerinden yapılan tanıtımlara ve merdiven altı sağlık uygulamalarına işaret eden Halk Sağlığı Uzmanı Prof. Dr. Haydar Sur, “Sosyal medya, en geniş kitlelere en hızlı şekilde ulaşma imkanı sunarken, yanlış iletişim veya yanlış bilgilendirme hataların da aynı hızla yayılmasına neden olabilir.” dedi.
Omurga Sağlığı Hakkında Doğru Sanılan 20 Hatalı Bilgi!
Son yıllarda hareketsiz yaşam tarzı, teknolojik cihazların yaygın kullanımı, obezite, yaşlanan nüfus ve sigara kullanımının yanı sıra stres, anksiyete ile depresyon gibi psikolojik etkenler nedeniyle omurgaya yönelik problemler giderek daha fazla ...
Yaz Aylarında Kilo Almanıza Yol Açan 10 Hata!
Yaz aylarında sosyal etkinliklerin artması ve tatiller yeme düzenimizi bozarak kilo almamıza neden olabiliyor. Ayrıca sıcak havalarda vücudumuzda artan su kaybı açlık hissi ile karıştırılabildiği için daha fazla yeme ihtiyacı hissedebiliyoruz.
Kulaktan dolma bilgiler anne adaylarını strese sokuyor!
“Sen iki canlısın, çok ye”, “Aman çay kahve içme”, “Hamileyken cinsel ilişki olmaz”... Her ne kadar iyi niyetli olsa da bu ve benzeri sözler anne adaylarına hamilelik sürecinde toplum tarafından yüklenen, doğru sanılan yanlış bilgiler.
Kronikleşen ve Geçmeyen Akıntıların Altında Üreaplasma Yatıyor Olabilir!
Üreaplasma bakterileri, cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar (CYBH) arasında önemli bir yer tutsa da birçok kişi bu mikroorganizma hakkında yeterince bilgi sahibi değil.
Abdullah Avcı: Düzgün bir Trabzonspor seyrettireceğiz
Trabzonspor Teknik Yöneticisi Abdullah Avcı, Zeleznicar Pancevo ile oynanan hazırlık maçının akabinde "Umarım eksikler de tamamlandığında yeterli bir Trabzonspor seyrettireceğiz. Bunun için çalışıyoruz" sözlerini kullandı.
Doğru Klima Kullanımı İçin 9 Öneri
Mevsim koşullarına göre hava sıcaklığını ayarlamak için sıkça tercih edilen klimalar, yaşam konforu ve sağlık açısından büyük önem taşıyor.
Yazın Formda ve Fit Bir Vücut için 5 Sağlıklı Formül
Yaz diyetleri gıda kısıtlamalarını içeren moda diyetlerdir ve hepsi o yakalanması zor "yaz vücuduna" ulaşmayı amaçlamaktadır.
Uzmanlar uyarıyor: Bilgisayar kullanıcıları için “ekran apnesi” tehlikesi!
Ekran başında uzun mühletler geçirmek, sıhhatiniz için risk oluşturabilir. Hakikat nefes teknikleri ile ekran apnesini önleyin! Ayrıntılar için okumaya devam edin.
