Durumu

Mevtle sonuçlanan tehlikeye dikkat: ‘Her yerde karşınıza çıkabilir’

admin

Prof. Dr. Hikmet Tekin Nacaroğlu, son devirlerde besin alerjisinin giderek arttığını söyleyerek çeşitli ikazlarda bulundu.

Aralıklı Oruç Vücudu Yeniliyor ve Sağlık Veriyor

admin

Aralıklı oruç, yiyecek tüketimini belirli saatlerle sınırlandırarak metabolizmayı ve genel sağlığı iyileştirmeyi amaçlıyor. Aralıklı oruç; kilo verme, kan şekeri kontrolü, kalp sağlığı, beyin fonksiyonları ve yaşam süresi üzerinde olumlu etkiler sağlayabiliyor.