Duygusal Yeme

Yeme isteği duygusal olabilir! Duygusal yeme davranışını 5 soru ile tespit edin

Şahıslar kimi vakit fizikî açlık hissi olmadan duygusal nedenlerle yeme gereksinimi duyabilir. Uzman Psikolog Feriha Kaşifoğlu ve Uzman Diyetisyen Fatoş Nadiroğlu duygusal yeme davranışı ile başa çıkmanın yollarını anlattı.