Göbek
Alt karın nasıl düzleştirilir, ne kadar müddette erir? Alt göbek neden olur?
admin
Herkesin beden biçiminin birbirinden farklı olduğu üzere kilo alma hali de birbirinden farklıdır. Bilhassa karında biriken yağları eritmek, bölgesel kilolar açısından en inatçı olanıdır. Pekala dümdüz karın için beslenme nasıl olmalı, gitmeyen alt karın nasıl düzleştirilir?