İçeriği
Vitamin deposu sanmayın, çocuğunuzun diş sağlığını tehlikeye atmayın…
Bir anda soğuyan havalar bizleri mevsim değişimine hazırlarken, kış meyve ve sebzeleri de market raflarında ve pazar tezgahlarında yerini almaya başladı.
Sonbaharda Bağışıklığı Güçlendiren 9 Besin
Sonbaharda soğuyan havalar ve viral enfeksiyonlar bağışıklık sistemini olumsuz etkilerken, sağlıksız beslenme, hareketsizlik, stres ve yetersiz uyku gibi etkenlerle hastalıklar çok daha hızlı şekilde kapıyı çalabiliyor.
Tarhun otu Türkiye’de nerede yetişir? Tarhun otu yararları nelerdir?
Tarhun otu, yüksek rakımlarda yetişen ve mutfaklarda yerini alan pahalı bir bitkidir. Pelin otu olarak da bilinen bu bitki, öbür bitkilerle karıştırılabiliyor. Pekala, tarhun otu nerelerde kullanılır?
Kabak çekirdeğinin 7 faydası! Aç karnına çiğ kabak çekirdeği yenir mi?
Kabak çekirdekleri, her köşesinde çeşitli yararlar barındıran, dünyanın dört bir yanında tüketilen besleyici tohumlardır. Kalp sıhhatini desteklemekten, bağışıklığı güçlendirmeye, uykuyu güzelleştirmekten kilo idaresine kadar birçok alanda beden işlevlerini güzelleştirebilir. İşte, kabak çekirdeği faydaları!
Kızılcık suyunun yararları nelerdir, kızılcık suyu nasıl yapılır? Yabani ve kurutulmuş kızılcık faydaları!
Eylül, sonbaharın renk paletine kırmızı bir dokunuş getiren kızılcık meyvesi, farklı bölgelerde eğren, ergen, kiran, kızılcık kirazı ve kiren üzere çeşitli isimlerle anılıyor. Pekala, kızılcık neden bu kadar özel, kızılcık ve kızılcık suyunun yararları nelerdir?
Kabak çekirdeği yararları nelerdir? Aç karnına çiğ kabak çekirdeği yenir mi?
Kabak çekirdekleri, her köşesinde çeşitli yararlar barındıran, dünyanın dört bir yanında tüketilen besleyici tohumlardır. Kalp sıhhatini desteklemekten, bağışıklığı güçlendirmeye, uykuyu güzelleştirmekten kilo idaresine kadar birçok alanda beden işlevlerini güzelleştirebilir. İşte, kabak çekirdeği faydaları!
