Kilo
Norveçli halterci Solfrid Eila Amena Koanda, olimpiyat rekoru kırdı
Paris 2024'te halterde bayanlar 81 kiloda Norveçli Solfrid Eila Amena Koanda, olimpiyat rekoru kırarak altın madalya kazandı.
Beslenme ve diyet programları parmak izi gibidir!
Hızlı zayıflama ve şok diyetleri hakkında açıklamalarda bulunan Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Doç. Dr. Müge Arslan, “Saat 18.00'den sonra yemek yememek gibi diyet önerileri herkes için uygun değil” dedi.
Yaz Kilolarından Kurtulmak İçin 12 Öneri
Yaz tatilinin büyüsüne kapılıp beslenme düzenine uymamak, "Bir tane daha?" sorusuna hayır diyememek ve bunun sonucunda tatilden fazla kilolarla dönmek bir yaz klasiği olarak pek çok kişiyi olumsuz etkiliyor.
Obeziteye karşı 7 altın öneri
Medical Park İncek Hastanesi’nden Diyetisyen Büşra Tari, obezite hakkında açıklamalarda bulundu.
Karaciğer Yağlanmasına Karşı 3 Etkili Yöntem!
Karaciğer yağlanması dünya genelinde en sık görülen ve hızla yaygınlaşan kronik karaciğer hastalıkları arasında yer alıyor. Ülkemizde de son yıllarda hızla artan obezite ve diyabet nedeniyle önemli bir halk sağlığı problemi olarak öne çıkıyor.
Yaz Aylarında Kilo Almanıza Yol Açan 10 Hata!
Yaz aylarında sosyal etkinliklerin artması ve tatiller yeme düzenimizi bozarak kilo almamıza neden olabiliyor. Ayrıca sıcak havalarda vücudumuzda artan su kaybı açlık hissi ile karıştırılabildiği için daha fazla yeme ihtiyacı hissedebiliyoruz.
Obezite En Sık Bu Hastalıklara Yol Açıyor
Dünya Sağlık Örgütü (WHO) obeziteyi ‘’Sağlık için risk oluşturacak miktarda, fazla veya anormal yağ birikimi” olarak tanımlıyor.
Yazın Formda ve Fit Bir Vücut için 5 Sağlıklı Formül
Yaz diyetleri gıda kısıtlamalarını içeren moda diyetlerdir ve hepsi o yakalanması zor "yaz vücuduna" ulaşmayı amaçlamaktadır.
Obeziteyle mücadelede ücretsiz destek
Bornova Belediyesi, Özgül Gündüz Halk Sağlığı Merkezi bünyesinde obeziteyle mücadele edenlere destek olmak amacıyla ücretsiz diyetisyen hizmeti sağlıyor.
