Metabolizma

Metabolizmayı Canlandırmanın 7 Etkili Yolu!

admin

Beslenme alışkanlığından egzersize, sağlık sorunlarından ilaçların yan etkilerine, hormonal düzensizlikten menopoza dek bir çok faktörün metabolizma hızını etkilediğini ve kilo vermeyi zorlaştırdığını biliyor muydunuz? 

Zayıflamak isterken bu hatanız kilo almanıza yol açabilir!

admin

Yaz mevsiminde artan etkinlikler ve tatil planımız nedeniyle hemen hepimizi zayıflama telaşı sardı.