Mutlaka

Yeni yılda 7 adımda yenilenin!

admin

Yeni bir yıl deyince pek çoğumuzun aklına ilk olarak; yeni umutlar, yeni başlangıçlar ve tabi ki sağlıklı olmak, kendimizi yenileyip ideal kilomuza ulaşmak için kolları sıvamak geliyor.

Sonbaharın Tadını Çıkarmak İsteyenlere Özel Vizesiz Rotalar

admin

Türkiye’nin lider seyahat sitesi ENUYGUN, sonbaharda yurt dışı tatili yapmak isteyenler için vizesiz ve çipli kimlik kartıyla gidilebilecek tatil rotalarını derledi.

Kadın Sağlığında İhmale Gelmez 6 Önlem!

admin

“Ailemde hiç kanser yok, dolayısıyla risk unsuru taşımıyorum!”, “Herhangi bir şikayetim yok, bu nedenle tetkik yaptırmam gerekmez!”, “Mamografi yaptırmak zararlı!”, “Şifalı bitkiler tıbbi tedaviden daha faydalı!”…

Dikkat! Konserve hazırlarken ve tüketirken bu hatalar sağlığınızdan edebilir!

admin

Son günlerde pek çok evde konserve hazırlamanın tatlı telaşı yaşanıyor. Yaz sebze ve meyvelerinin lezzetinden ve faydalarından mahrum kalmamak için yapılan konserveler geleneksel yiyecekleri muhafaza etmenin önde gelen yöntemlerinden birini oluşturuyor.