Ruh Hali

Mevsimlerle birlikte ruh hali de değişiyor! Sonbaharın olumsuz etkilerinden korunmak elinizde…

Sonbaharda yaşanan hava durumu değişikliklerinin ruh hali ve psikolojik sağlığı etkilediğini belirten uzmanlar, güneş ışığının azalmasıyla depresif belirtiler ortaya çıkabileceğini söylüyor.