Sağlıklı
Yeni yıla sağlıklı başlamak için bu önerilere kulak verin…
Yılbaşı akşamı uzun süren yemek keyfi ve atıştırmalıkların cazibesi karşısında dikkatli olunması gerektiğini belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit, yılbaşı sofrasını sağlıklı tercihlerle zenginleştirerek yeni yıla dengeli ve sağlıklı bir başlangıç yapılabileceğini söyledi.
Çınarlar, spor yaparak “Hayatın İçindeyim” ile zinde kalıyor
Kocaeli’de yaşayan 65 yaş üstü çınarlar, Büyükşehir Belediyesi’nin “Hayatın İçindeyim” projesi ile spor yaparak zinde kalıyor
senCard Games 2024 Beach Volley Turnuvası Heyecanlı Final Maçlarıyla Tamamlandı
senCard’ın iş ortaklığı gerçekleştirdiği şirketleri kapsayan ve Türkiye’nin önde gelen markalarının katıldığı, senCard Beach Volley Turnuvası büyük bir heyecan ve coşkuyla gerçekleşti.
Çocuklar İçin Sağlıklı Beslenme Çantası Hazırlamanın Altın Kuralları
Okul çağındaki çocukların beslenme alışkanlıklarının şekillendiği en önemli yer okullardır. Dolayısıyla günlük almaları gereken kalorinin çoğunu okulda tükettikleri yiyecek ve içeceklerden alırlar.
Gaziemirliler kentleri ve sağlıkları için spor yaptı
Gaziemir Belediyesi’nin yurttaşları sağlıklı, çevreye duyarlı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına yönlendirmek amacıyla Avrupa Hareketlilik Haftası’nda düzenlediği etkinliklere katılan vatandaşlar, sağlıkları ve kentleri için spor yaptılar.
Fizyoterapi ve rehabilitasyon, iş gücü ve verimin artırılmasına olanak sağlıyor
Fizyoterapi ve rehabilitasyon alanı, sadece hastalıkların tedavisi değil, hastalıkların önlenmesi ve yaşam kalitesinin yükseltilmesi için birtakım uygulamaları da içeriyor.
Masum görünen büyük tehlike: Uyku keki! Bağımlılığa giden yol masum görünen ürünlerle başlıyor!
İnternet üzerinden satılan ‘uyku keki’ olarak adlandırılan ürünlere dikkat çeken uzmanlar, bu tür ürünlerin madde bağımlılığına kapı açabileceği konusunda uyarıyor.
Okul Öncesi Check-Up’ın Başarıya Etkisi Büyük
Başarılı olmanın temel kriterlerinden biri sağlıklı olmaktır. Çünkü sağlıklı olmayan bir çocuğun eğitim hayatı boyunca iyi bir performans gösterebilmesini beklemek yanlış olur.
Kan Üretimi ve Bağışıklık Sistemi İçin Beslenmenin Önemi
Hematolojik tedavilerde doktor kontrolleri, ilaçların doğru kullanımı ve uzmanların tavsiyeleri kadar beslenme düzeni de son derece önemlidir. Peki özelikle nelere neden dikkat etmelisiniz? Liv Hospital Hematoloji Uzmanı Prof. Dr. Itır Şirinoğlu Demiriz yanıtladı.
Kan Üretimi ve Bağışıklık Sistemi İçin Beslenmenin Önemi
Hematolojik tedavilerde doktor kontrolleri, ilaçların doğru kullanımı ve uzmanların tavsiyeleri kadar beslenme düzeni de son derece önemlidir. Peki özelikle nelere neden dikkat etmelisiniz? Liv Hospital Hematoloji Uzmanı Prof. Dr. Itır Şirinoğlu Demiriz yanıtladı.
