Yağ
Karaciğer hastalıklarına doğal çözüm! Kirli kanı temizliyor
Bedende bulunan iltihap, ödem üzere problemlerden kurtulmanın yolu sağlıklı beslenmeden geçiyor. Tüketilen kimi besinler, tam manasıyla bedendeki kirli kanı temizliyor. İşte karaciğer dostu besinler...
Yaz Aylarında Kilo Almanıza Yol Açan 10 Hata!
Yaz aylarında sosyal etkinliklerin artması ve tatiller yeme düzenimizi bozarak kilo almamıza neden olabiliyor. Ayrıca sıcak havalarda vücudumuzda artan su kaybı açlık hissi ile karıştırılabildiği için daha fazla yeme ihtiyacı hissedebiliyoruz.
Sumak yararları nelerdir? Sumak hangi hastalıklara düzgün gelir?
Parlak kırmızı rengi ve ekşi tadı ile dikkatleri üzerine çeken sumak aslında Rhus bitkisinin meyvelerinin toz halidir. Türk mutfağında hatırı sayılır bir yere sahip olan sumak yararlarıyla da göz dolduruyor. İşte, sumak suyunun ve baharatının faydaları!
Dikkat! Kahve Tüketimi Hakkında Bilinmesi Gereken 9 Önemli Nokta!
Kimileri ‘güne zinde başlamak’, kimileri ‘sosyalleşmek’, kimileri ‘işe konsantrasyon sağlamak’, kimileri de ‘yorgunluk atmak’ için sarılıyor kahveye…
