Yardımcı
Hobiler hayatın her alanına katkı sağlıyor
Hobilerle uğraşmanın herkesin ihtiyaç duyduğu bir şey olduğunu belirten Uzman Klinik Psikolog Uluğ Çağrı Beyaz, hobilerin stresi azaltmaya, yaratıcılığı arttırmaya, özgüveni güçlendirmeye, zihinsel becerileri geliştirmeye imkân tanıdığını söyledi.
Erencan Yardımcı, Sturm Graz’a kiralandı
Bundesliga takımı Hoffenheim, Eyüpspor'dan transfer ettiği 22 yaşındaki forvet oyuncusu Erencan Yardımcı'yı 1 yıllığına Avusturya ekiplerinden Sturm Graz'a kiraladı.
Yediklerimiz omurga sağlığını da etkiliyor!
Omurganın en önemli görevinin omuriliği korumak ve vücuda hareket yeteneği sağlamak olduğunu belirten uzmanlar, omurga ve çevresindeki yapıların korunması ve güçlendirilmesi için omurga sağlığının önemli olduğunu söylüyor.
Yeşil çayın 9 faydası
İnsan sağlığına olumlu etkileri ile bilinen yeşil çayın son yıllarda popülerliği artıyor.
Nar suyunun antioksidan seviyesi yeşil çaydan daha yüksek
Lezzeti ve tıbbi faydalarından dolayı dünya genelinde gittikçe popülerleşen bir meyve olan nar, bireylerin antibiyotiklere karşı direnç kazanmasına destek oluyor.
Merkez Hakem Kurulu yaz semineri başladı
Merkez Hakem Şurası'nın düzenlediği 2024-2025 dönemi yaz semineri birinci günüyle start aldı. Seminerde MHK üyeleri, eğitimciler, TFF fizikî gelişim ünitesi ile TFF ve UEFA profesyonelleri tam takım yer aldı.
Karaciğer hastalıklarına doğal çözüm! Kirli kanı temizliyor
Bedende bulunan iltihap, ödem üzere problemlerden kurtulmanın yolu sağlıklı beslenmeden geçiyor. Tüketilen kimi besinler, tam manasıyla bedendeki kirli kanı temizliyor. İşte karaciğer dostu besinler...
Tatil öncesi ve sonrası destek besin kullanılmalı mı?
Yaz mevsiminin bedenimizi güçlendirmek ve yenilemek için değerli fırsat olduğunu belirten Orzaks İlaç Medikal Müdürü Dr. Feyza Özdemir, tatil öncesi ve sonrasında destek besin kullanımının kıymetine dikkat çekti.
Sumak yararları nelerdir? Sumak hangi hastalıklara düzgün gelir?
Parlak kırmızı rengi ve ekşi tadı ile dikkatleri üzerine çeken sumak aslında Rhus bitkisinin meyvelerinin toz halidir. Türk mutfağında hatırı sayılır bir yere sahip olan sumak yararlarıyla da göz dolduruyor. İşte, sumak suyunun ve baharatının faydaları!
Yazın Vazgeçilmezi Karpuzun 8 Önemli Faydası
Yaz aylarında en sık tüketilen meyvelerden biri olan karpuz; cildi yeniliyor, tokluk hissi vermesi sayesinde kilo kontrolüne yardımcı oluyor ve kanser riskinin azaltılmasında rol oynuyor.
