Yer Elması

Adeta şifa deposu: Yer elması nasıl tüketilir, yararları nelerdir? Yer elması yemeği…

Çoklukla tatlı patatesler ile karıştırılan yer elması, yumrulu bir sebzedir. Kahverengi kabuklu dış cephesiyle dikkat çeken yer elması hayli besleyicidir. Pekala, yer elması yararları nelerdir, yer elması hangi hastalığa yeterli gelir? Yer elması tansiyon yükseltir mi?