Yiyecek
Gıda zehirlenmelerini önlemenin 6 yolu
admin
Gıda zehirlenmesi bakteriler, virüsler, parazitler ve mikroorganizmalar veya bu mikroorganizmaların oluşturduğu toksinlerin bulaştığı gıdaların sindirim sistemini etkilemesi sonucu ortaya çıkıyor.
Yeme isteği duygusal olabilir! Duygusal yeme davranışını 5 soru ile tespit edin
admin
Şahıslar kimi vakit fizikî açlık hissi olmadan duygusal nedenlerle yeme gereksinimi duyabilir. Uzman Psikolog Feriha Kaşifoğlu ve Uzman Diyetisyen Fatoş Nadiroğlu duygusal yeme davranışı ile başa çıkmanın yollarını anlattı.
